कोविड़ 19 से बचाव के लिए जनहित में जारी

शि.वा.ब्यूरो, मुजफ्फरनगर। क्षेत्रीय आर्युवेदिक एवं युनानी अधिकारी डा. रविन्द्र वर्मा ने बताया कि कोविड़ 19 कोरोना वायरस से बचाव के लिए हमे अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता पर विशेष ध्यान देना है। रोग प्रतिरोधक क्षमता को मैंटेन करने के लिए प्रतिदिन योगाभ्यास करें, गर्म जल का सेवन करें, च्यवनप्रास का सेवन करें, ताजे फल व सब्जियों का सेवन करें। फलों व सब्जियों को बाजार से लाने के बाद यथासम्भव नमक के पानी से उपचारित करने के बाद ही सेवन करें। आयुष विभाग द्वारा एक आयुष काढ़े का निर्माण किया गया है, जिसमें तुलसी के पत्ते, दालचीनी, सौंठ व काली मिर्च का मिश्रण है। इसे सुबह-शाम लें, इससे इम्यूनिटी पाॅवर का विकास होता है।