शहीद मंगल पांडे राजकीय स्नातकोत्तर महिला महाविद्यालय में तनाव मुक्त कक्षा विषय पर ऑनलाइन अतिथि व्याख्यान आयोजित

शि.वा.ब्यूरो, मेरठ। शहीद मंगल पांडे राजकीय स्नातकोत्तर महिला महाविद्यालय के योग प्रकोष्ठ द्वारा तनाव मुक्त कक्षा विषय पर एक ऑनलाइन अतिथि व्याख्यान का आयोजन किया गया, जिसमें अतिथि वक्ता के रूप में अनुराग अरोड़ा व मीनाक्षी देवी गूगल मीट के माध्यम से महाविद्यालय परिवार के साथ जुड़े।

तनाव मुक्त रहकर एक शिक्षक के रूप में किस प्रकार हम अपने अध्यापन को और अधिक प्रभावी बना सकते हैं विषय पर अतिथि वक्ता ने बहुत सारे योग सूत्रों पर चर्चा की व किस प्रकार से हम उनको अपने दैनिक जीवन में आत्मसात कर सकते हैं इस पर भी सुझाव दिए। महाविद्यालय प्राचार्य डॉ अंजू सिंह ने छात्रों व शिक्षकों के लिए इस प्रकार के कार्यक्रमों के आयोजन की सार्थकता पर प्रकाश डालते हुए कहा कि किस प्रकार से योग हमारी दैनिक आवश्यकता बन चुका है, किस प्रकार तनाव हमारे जीवन में व्यापक तरीके से फैल चुका है वह किस तरीके से हम योग के माध्यम से उस तनाव को दूर कर अपनी दैनिक जीवन चर्या को और अधिक प्रभावी ढंग से जी सकते हैं। कार्यक्रम का संयोजन व संचालन महाविद्यालय योग प्रकोष्ठ के प्रभारी डॉ जितेंद्र कुमार बालियान, डॉक्टर पूनम भंडारी व डॉक्टर भारतीय शर्मा ने किया। कार्यक्रम में समस्त महाविद्यालय परिवार की उपस्थिति उल्लेखनीय रही।